Категорія: Здоров’я

Часник — це не лише приправа на кухні. Протягом століть він використовувався як природний лікувальний засіб у багатьох культурах світу. Від зміцнення імунітету до боротьби з бактеріями — часник справді…

Ми звикли думати, що думки — це просто фон. Але що, якщо саме негативне мислення визначає наш настрій, наші рішення і навіть здоров’я? Це — не перебільшення. 🔍 Що таке…

Відчуваєте втому, навіть якщо добре виспалися? Ви не одні. Мільйони людей щодня стикаються з браком енергії, млявістю та постійною втомою. Хоча харчування, фізична активність і якісний сон є базою, існують…

Жіноче здоров’я – це широка та важлива тема, що охоплює фізичне, емоційне та репродуктивне благополуччя. Від гормонального балансу до міцності кісток і ясності розуму, розуміння унікальних потреб жінок у здоров’ї…

За минулі вихідні, 7–8 червня, до Львівської обласної інфекційної лікарні звернулося 15 людей з укусами кліщів. Серед них — і випадки хвороби Лайма, і серйозні ускладнення у дітей. Як повідомив…

Відчуваєш втому, млявість, здуття, розсіяність? Це може бути не просто стрес — твій організм може просити «перезавантаження». Цей 7-денний детокс-план пропонує реальний, безпечний і науково підтверджений спосіб підтримки органів та…

❗Що буде з вашим тілом, якщо щодня їсти червону ікру – правда, про яку мовчали роками Червона ікра давно вважається делікатесом, символом розкоші й свят. Але мало хто знає, що…

Коли останній раз ви їздили на велосипеді? Багато хто з нас сприймає велосипед як дитячу забавку або спосіб пересування у вихідні. Але це — значно більше. Велосипедна їзда — це…

Із настанням літа українці масово вирушають до річок, озер і ставків у пошуках порятунку від спеки. Але, занурюючись у прохолодну воду, мало хто задумується, що замість освіження можна отримати серйозну…

🍓 Полуниця: суперфуд чи прихована загроза? Уся правда про улюблену ягоду мільйонів Це не просто десерт, не просто смак літа, а цілий медичний феномен. Полуниця, яку ми обожнюємо з дитинства,…