Не можеш заснути? 7 причин, чому ти не спиш вночі — і що з цим робити
Безсоння стало новою реальністю для мільйонів українців. Постійна напруга, гаджети в ліжку, кофеїн ввечері — усе це призводить до хронічного порушення сну. Але є неочевидні причини, які ми ігноруємо. Ось…